Асбестовец.ru

Еда

E-mail Печать PDF
152-4-1_wmarkУзнай, как получать больше удовольствия от еды!

Когда ты родился, вкусовых рецепторов (они же сосочки) у тебя во рту было много, но с годами их число снижается. Если хочешь цифр, то до 70 лет дотянут только 36% рецепторов, которые были у тебя в 30. В общем, сосков у тебя мало и пользоваться ими нужно с умом.

ПЕРЕБИВАЙ АППЕТИТ
Если в меню несколько блюд, не спеши с одного деликатеса перекидываться сразу на другой. Съешь в перерыве несоленый крекер, запивая его водой. Это позволит обнулить вкусовые ощущения после последнего блюда и получить максимум вкуса от следующего.

ОСТАНОВИСЬ
Без потерь ты сможешь насладиться вкусом 10 разных яств за вечер, с одиннадцатой смены блюд твои рецепторы начнут уставать и ты будешь все слабее ощущать разницу вкусов. Учти это на большом фуршете.

РАЗОГРЕЙ
Горячая еда вкуснее — при высокой температуре она интенсивнее испускает аромат, а именно запах есть основа вкуса. Кстати, когда жуешь что-то — время от времени вдыхай воздух ртом, это поможет полнее чувствовать вкус и запах еды. И жуй медленно — чем дольше еда находится на языке, тем больше рецепторов ощутят ее вкус.

ПУСКАЙ СЛЮНИ
Чтобы чувствовать вкус, тебе нужна слюна. Действенный способ выработать больше слюны — посмеяться. Шути за столом, и вкус еды станет ярче.

Источник: mhealth.ru
Комитет Госдумы высказался против 60-часовой рабочей недели
Глава комитета Госдумы по труду и социальной политике Андрей Исаев ("Единая Россия") считает неприемлемыми предложения введения 60-и часовой рабочей недели, а также отказ от соцгарантий для работников, которые совмещают работу и у...
Медведев подписал закон о митингах
Президент России Дмитрий Медведев подписал поправки к федеральному закону "О собраниях, митингах, демонстрациях, шествиях и пикетированиях", сообщает пресс-служба Кремля. Предыдущая редакция поправок была принята Госдумой и ут�...
Губернатор отмечает 25-летие подводного крейсера "Екатеринбург"
Более 200 предприятий Свердловской области оказали шефскую помощь атомному подводному крейсеру "Екатеринбург", который отмечает в эти дни 25-летний юбилей спуска на воду. Об этом сообщил губернатор Александр Мишарин, который возгл...
Госдума предложила штрафовать россиян за азартные игры
В Госдуму внесены законопроекты, направленные против развития незаконного игорного бизнеса в России, сообщает РИА Новости. В частности, депутат Иван Саввиди предлагает штрафовать граждан, играющих в азартные игры вне игорных зо...
Дмитрий Медведев расписал президентское послание на поручения
Президент Дмитрий Медведев вчера утвердил перечень поручений по реализации своего послания Федеральному собранию. За выполнение большей части поручений будет отвечать премьер Владимир Путин. Президентское послание Новое пре...